Iron Ciapet

L’Iron Ciapet è una preparazione fitness inventata dalla showgirl Michelle Hunziker, che si è divertita a fare un marchio di fabbrica de suol allenamento tipo.

Media

INTENSITÀ
410

CALORIE BRUCIATE

cosa portare
istruttori
calendario

prenota il tuo posto cerca corsi simili

Già dal nome si può comprendere quali sono i muscoli maggiormenti interessati dal lavoro dell’Iron Ciapet. Un posteriore di ferro, quindi, ma non solo. Tramite l’utilizzo di planck e anche altri esercizi, tutto l’organismo e la muscolatura lavorano in armonia

cosa
portare